Вирусна салата от моркови, променяща се как хората консумират зеленчуци: `Яжте нашата грижа за кожата`
Има нов и вирусен метод да получите зеленчуците си.
готвач и основател на наличие Каси Йонг неотдавна разгласява онлайн видеоклип на нейната салата от кароновата лента.
Във видеото тя съблича цялостен товар от моркови в дълги тънки панделки, с цел да направи салата.
Yeung сподели, че излиза от града и би трябвало да употребява морковите си, с цел да не се разхищават.
Тя избра метода на накъсване, с цел да ги направи по -лесно да ядат.
готвач и основател на наличие не искаше морковите й да отидат на боклуци - по тази причина ги раздробяваше и ги трансформира в салата. (istock)
" Не просто право като това ", сподели тя във видеото, като се базира на суровите морци впред. Мога безусловно да хапвам всички тези моркови. "
Yeung, след което продължих да прибавят зелен лук, настърган чесън, сусамово семе, сусамово масло, соев сос, оризов винен оцет и чили хрупкаво масло, преди да разбърквам всичко с ръцете си в огромна купа. (Вижте видеоклипа в горната част на тази публикация, показващ опит за тази рецепта.)
Хората, които се пробваха, звучаха в мненията, потвърждавайки, че са го обичали и че ги въодушевява да ядат зеленчуците си.
" Когато върша салата от моркови за моркови, мога да хапвам много безусловно всички тези моркови ", сподели създателът на наличието в нейното видео (не е показано. (Fox News Digital)
Мнозина също бяха въодушевени от изказванието на Йонг, че морковите са потребни за хормоните и че това е метод да „ ядем нашата грижа за кожата. “
Fox News Digital се обърна към Yeung за спомагателен коментар.
Ползи за здравето на храненето на моркови
Изследва Бебешки моркови най-малко три пъти седмично покачват кожните каротеноиди, които са освен свързани с усъвършенстваното здраве на кожата, само че и по -нисък риск от хронични болести като сърдечни болести и избрани ракови болести, съгласно изследване от 2024 година от университета в Самфорд.
Хранителните субстанции, открити в морковите, могат също да оказват помощ за възстановяване на здравето на кожата, съгласно диетолог. Защита от UV лъчи и подкрепяне на производството на колаген за разтегливост и резултати против стареене, " Диетикът, основан в Ню Джърси Ерин Палински-Уейд, сподели пред Fox News Digital.
Въпреки че няма толкоз научни доказателства, че морковите са положителни за хормоните, те са с високо наличие на фибри, което може да насърчи положителното здраве на червата.
Връзката сред положителното здраве на червата и салдото на хормоните е проучена.
Едно изследване, оповестено в списанието Frontiers in Microbiology, свързва микробиома на червата и вероятното понижаване на обвързваните със половите хормони болести. Салата от моркови. Тя и екипът на Lifestyle обгръщат редица истории, в това число храна и питиета, пътувания и здраве.
